Hilangkan Kantung Mata Dengan 5 Cara Sederhana Ini

Anda pasti merasa kesal jika ada kantung mata yang muncul. Selain karena mengganggu penampilan, kantung mata membuat wajah Anda terlihat lelah dan tua. Apakah Anda tahu apa yang menyebabkan kantung mata ini muncul? Dan bagaimana cara menghilangkan kantung mata?

Apa yang penyebab kantung mata muncul?

Kantung mata terjadi karena adanya pembengkakan yang disebabkan oleh penumpukan cairan disekitar mata atau disebut juga dengan edema periorbital. Munculnya kantung mata adalah karena penumpukan cairan biasanya bersifat sementara, berbeda dengan yang disebabkan oleh penuaan. Berikut penyebab kantung mata muncul di mata Anda.

1. Kurang tidur

Apakah Anda kurang tidur akhir-akhir ini? Munculnya kantung mata biasanya dikaitkan dengan kurangnya waktu tidur Anda. Kurang tidur menyebabkan pembuluh darah di bagian bawah mata melebar dan menimbulkan warna gelap.

2. Pola makan

Anda harus menjaga pola makan dan asupan gizi mulai sekarang. Minum air setidaknya 8 gelas sehari agar kebutuhan cairan dalam tubuh dapat terpenuhi dengan baik. Kekurangan cairan dan protein tidak hanya dapat memengaruhi kesehatan, tapi juga dapat memengaruhi area bawah mata Anda.

3. Alergi

Kantung mata juga dapat muncul karena alergi. Pada rinitis alergi, terjadi peradangan di hidung oleh karena reaksi alergi. Gejala yang timbul meliputi bersin-bersin dan mata berair, dapat diiringi dengan timbulnya kantung mata dan lingkar hitam di bawah mata.

4. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, otot dan struktur jaringan di sekitar mata melemah. Kulit juga akan mulai mengendur dan cairan akan mulai berkumpul di bagian bawah mata. Selain itu, lemak yang berada di sekitar mata juga akan bergerak ke daerah sekitar bawah mata sehingga terlihat bengkak atau muncul kantung mata. Perubahan ini bertambah seiring waktu dan tidak bersifat sementara.

Kantung mata juga dapat muncul karena kebiasaan merokok, terlalu banyak mengonsumsi kafein, menangis, kelainan pada kulit, atau adanya peradangan dan infeksi di kelopak mata atau di sekitar kulit mata.

Bagaimana cara menghilangkan kantung mata?

Wanita pasti akan merasa terganggu jika kantung mata mulai muncul. Biasanya beberapa wanita rela menghabiskan banyak uang untuk menghilangkan kantung mata agar penampilan mereka terlihat tetap menarik. Sebenarnya Anda dapat mengatasi dan mencegah munculnya kantung mata tanpa biaya yang mahal. Berikut cara menghilangkan kantung mata.

1. Timun

Cuci timun dengan sabun cair pencuci buah dan sayur hingga bersih. Gunakanlah pisau yang bersih kemudian iris timun dengan ketebalan 0,5 cm. Tutup mata Anda dengan irisan timun tadi sambil berbaring dan biarkan selama 15 sampai 20 menit. Anda bisa menggunakan timun yang telah didinginkan.

2. Cukup tidur

Untuk orang dewasa waktu tidur yang optimal adalah tujuh sampai delapan jam sehari dan diutamakan tidur pada malam hari.

3. Minum air putih

Minumlah air putih setidaknya 8 gelas perhari untuk orang dewasa. Untuk mencegah kekurangan cairan atau dehidrasi, karena dehidrasi dapat menyebabkan terbentuknya kantung mata.

4. Hindari garam

Hindari penggunaan garam berlebihan pada makanan Anda. Dengan mengurangi garam dalam makanan, kecenderungan tubuh mempertahankan kelebihan air akan berkurang.

5. Mengubah posisi tidur

Tidurlah dengan menggunakan bantal yang agak tinggi sehingga kepala sedikit terangkat. Prinsipnya memanfaatkan gravitasi bumi sehingga membantu mencegah cairan terakumulasi di sekitar mata disaat Anda tidur. Hal ini dapat membantu menghilangkan kantung mata dan bisa mencegahnya datang kembali.

6. Blefaroplasti

Menghilangkan kantung mata dapat dilakukan melalui prosedur operasi yang dinamakan blefaroplasti. Prosedur ini biasanya dilakukan untuk usia di atas 35 tahun. Sebelum melakukan prosedur tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai risiko, prosedur operasi, efek samping, dan kondisi kesehatan Anda.